Вредна ли жевательная резинка

Жевательная резинка, как и многие продукты, окружена множеством мифов. Многие из них основаны на простом незнании материала и нежелании проверять информацию. Что ж, мы решили сделать это за вас.

⠀

Какой была жевательная резинка раньше

Историки говорят, что в древние греки использовали смолу и воск для очистки зубов от остатков пищи и освежения дыхания. Племенам майя повезло больше — они использовали для этой цели застывший сок гевеи, известный как каучук. А в Сибири жевали смолу лиственицы.

⠀

И как вы думаете, кто получил первый патент на жевательную резинку? Стоматолог! В 1869 году. Однако мало-мальски промышленное производство сумел наладить Томас Адамс, фотограф из Нью-Йорка. На первом этапе жевательную резинку делали на основе чикла (натуральный латекс, сок дерева саподилла) или натурального каучука. Затем последовала череда экспериментов с различными составами и добавками.

⠀

Современная жевательная резинка — синтетический продукт. Как оказалось, искусственная жевательная основа гораздо лучше смешивается с другими компонентами, которые входят в состав жвачки: ароматизаторы, сахарозаменители, красители, консерванты.

⠀

Жевательная резинка польза или вред

Итак, жевательная резинка — это польза или вред? При соблюдении некоторых условий жевательная резинка будет полезна:

• Не содержит сахара. На ранних этапах производства сладость жевательной резинке придавали за счет сахара и кукурузного сиропа. А это прекрасная пища для «кариозных монстров».
• Жуется только после еды. Жевание провоцирует слюноотделение и выделение желудочного сока. Если вы жуете жвачку вместо еды, то железы работают впустую, а вы рискуете получить гастрит и даже язву желудка.
• Жуется не более 5 минут в день. Для того, чтобы жвачка механически очистила зубы, достаточно 1-1,5 минут жевания. Также этого времени достаточно, чтобы жвачка сделала микромассаж десен, который благотворно сказывается на здоровье зубов.

⠀

Однако жвачка может доставить массу хлопот, если вы носите брекеты, съемные протезы или у вас на зубах старые пломбы. А вот если вы случайно проглотите жевательную резинку, то в большинстве случаев ничего страшного не произойдет — организм избавится от нее, как и от любой другой непереваренной пищи. На это уходит от нескольких часов до нескольких дней.