Гранатовый сок замедляет старение

Сотни лет люди ищут эликсир молодости. И пока одни лишь мечтают о вечной жизни, другие… пьют гранатовый сок. Исследователи из Федеральной политехнической школы Лозанны доказали, что сок граната способствует синтезу уролитина А, а он, в свою очередь, улучшает состояние мышечных тканей у пожилых людей.

Считается, что такой эффект достигается за счет особых свойств уролитина А. Его молекулы активизируют мышечную ткань и уничтожают поврежденные митохондрии в клетках. Как известно, митохондрии — это своеобразные энергетические станции животных клеток. Поэтому после удаления поврежденных органелл здоровые начинают делиться и размножаться. В итоге организм производит больше энергии, а процессы старения замедляются.

Как это бывает в медицинских экспериментах, исследования сперва проводили на животных. В частности, в 2016 году влияние уролитина А изучалось на червях вида Caenorhabditis elegans и мышах. Им вводили тестовую дозу вещества, и оказалось, что подопытные черви стали жить на 46% дольше своих собратьев, а у мышей на 42% повысилась выносливость. При этом ученые отметили качественные положительные изменения в клетках — они обновлялись.

Гипотезу о том, что уролитин А способен обновлять животные клетки, решили проверить на людях. В эксперименте приняли участие 60 пожилых добровольцев. Их разделили на три группы: участники первой получали 250 мг уролитина А, второй группы — 500 мг, третьей — 1000 мг. На протяжении всего эксперимента участники вели малоподвижный образ жизни.

После завершения опытов ученые взяли анализы крови у участников эксперименты и проверили, содержатся ли в крови биомаркеры уролитина А. Получив подтверждение и отметив отсутствие побочных эффектов, ученые огласили результаты эксперимента: участники, получавшие 500 и 1000 мг уролитина А, избавились от неработающих митохондрий и смогли нейтрализовать последствия малоподвижного образа жизни.

«Сохранение молодости и красоты — одно из основных направлений эстетической медицины. И стоматология — не исключение. Да, у нас есть специальные программы, которые помогают визуально омолодить наших пациентов без хирургического вмешательства. Эти программы мы разрабатываем индивидуально, и под каждого пациента мы создаем уникальную программы в зависимости от «проблемных зон». При этом один из важных факторов сохранения здоровья и красоты — сбалансированное питание. — прокомментировал Денис Козлов, главный врач Лаборатории улыбок Монополия. — Важно, чтобы пища была богата природными витаминами и антиоксидантами, чтобы в рационе были фрукты и овощи. В этом отношении гранатовый сок отлично вписывается в концепцию омоложения через баланс в питании. Однако во всем нужна мера».