Чистые зубы — здоровое сердце

Стоматологи изо дня в день напоминают: важно чистить зубы не менее двух раз в день. Однако многие по-прежнему пренебрегают этой рекомендацией, и проводят эту простую гигиеническую процедуру раз в день, да и то не каждый день.

Оказывается, если чистить зубы так, как рекомендуют стоматологи, можно помочь своему организму избежать различных заболеваний. Бактерии, находящиеся в полости рта, могут проникать в желудок и провоцировать развитие гастрита и даже язвы. Кроме того, болезнетворные организмы способны достигать даже сердца!

Эти данные подтверждены исследованием Корейской национальной системы медицинского страхования. В нем приняли участие более 160 тысяч человек в возрасте от 40 до 80 лет. На протяжении десяти лет исследователи отмечали изменения состояния здоровья каждого участника, и выяснили, что неудовлетворительное состояние полости рта привело к развитию аритмии у 3% участников исследования, а у 5% была обнаружена сердечная недостаточность. Примечательно, что результаты не зависели от пола, возраста, социального статуса и иных факторов.

При наличии воспалений в полости рта бактерии легко проникают в кровоток, который разносит их по всему организму, провоцируя развитие воспалений в самых неожиданных местах. И, в первую очередь, страдает сердечная мышца. Бактерии из полости рта могут стать причиной мерцательной аритмии — опасного для жизни нерегулярного сердцебиения. И даже сердечную недостаточность, нарушая способность сердца перекачивать кровь.

Чтобы сберечь свое сердце и жить полноценной жизнью, прямо сегодня начинаем чистить зубы не реже двух раз в день, пользуемся зубной нитью и ершиками, а также покупаем ирригатор. И, конечно, помним о необходимости каждые полгода посещать любимого стоматолога!